Co to jest Qi? Część 2

Co to jest Qi? Część 2

  Patrząc na różne pro­cesy w ludzkim ciele i umyśle i dostrze­ga­jąc w nich różnorodne prze­jawy dzi­ała­nia Qi Chińczy­cy zauważyli szereg intere­su­ją­cych zjawisk. Zobaczyli, że Qi porusza się wzdłuż określonych dróg, kóre tworzą złożoną sieć łączącą ze sobą...
Co to jest Qi? Część 1

Co to jest Qi? Część 1

Trud­no jest wytłu­maczyć współczes­ne­mu człowiekowi na Zachodzie, co mieli na myśli starożyt­ni chińs­cy myśli­ciele mówiąc o Qi. Jest tak z kilku powodów: — Kon­cepc­ja Qi jest bard­zo obsz­er­na i głębo­ka – opisałem ją bard­zo krótko w poprzed­nim artykule. ...
Co może mi dać Tai Chi?

Co może mi dać Tai Chi?

W poprzed­nim artykule napisałem, że Tai Chi (Tai­ji) jest czymś znacznie szer­szym, bardziej ogól­nym niż to, z czym zwyk­le kojarzymy tę nazwę – sztu­ka wal­ki, ćwiczenia dla zdrowia. „Zasa­da Tai Chi” to nieskońc­zone przemi­any naszego świa­ta, wszys­tkiego, co...
Tai Chi — sztuka walki czy ćwiczenia dla zdrowia?

Tai Chi — sztuka walki czy ćwiczenia dla zdrowia?

Jed­no i drugie. A właś­ci­wie – nie tylko sztu­ka wal­ki, nie tylko ćwiczenia dla zdrowia. Dużo więcej. Dr Yang Jwing-Ming w jed­nej ze swoich książek pisze, że w obec­nych cza­sach około 70% ludzi prak­tyku­ją­cych Tai Chi upraw­ia je dla zdrowia, 20% — jako sztukę...